Massagem Relaxante

Massagem Relax feita com uma técnica exclusiva que mistura shiatsu, massagem sueca e alongamentos, com óleos ou cremes aromáticos a sua escolha. Ideal para relaxamento, dores musculares, cansaço, diminuição de estresse e ansiedade. Também ideal para pessoas que realizam atividades físicas, preparando você para ter um dia com mais disposição, sem dores e bem relaxado

Entre os principais benefícios da massagem relaxante, podemos citar:

Redução do estresse e ansiedade: a massagem relaxante ajuda a diminuir os níveis de cortisol, hormônio relacionado ao estresse, além de aumentar a produção de serotonina e dopamina, neurotransmissores que estão associados ao prazer e ao bem-estar.
Alívio das dores musculares: a massagem relaxante ajuda a reduzir as tensões musculares, melhorando a circulação sanguínea e linfática. Isso pode contribuir para reduzir dores causadas por contraturas, lesões e outras condições musculares.
Melhora da qualidade do sono: a massagem relaxante pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, diminuindo a insônia e outros distúrbios do sono.
Aumento da flexibilidade e mobilidade: a massagem relaxante pode ajudar a melhorar a flexibilidade e a mobilidade dos músculos e articulações, reduzindo a rigidez e a dor.
Melhora da saúde mental: a massagem relaxante pode ser uma ótima ferramenta para reduzir o estresse e a ansiedade, melhorando a saúde mental e o bem-estar emocional.